| anonymous@RULINUX.NET~# | Last login: 2024-12-24 16:25:01 |
| Регистрация Вход | Новости | Разметка | Пользователи | Галерея | Форум | Статьи | Неподтвержденное | Трекер | Правила форума | F.A.Q. | Ссылки | Поиск |
| Форум - Talks | [RSS] |
![[#]](themes/ubertechno/id.png)
![[Добавить метку]](themes/ubertechno/filter.png)
![[Редактировать]](themes/ubertechno/edit.png)
я думаю раза 3-5, раньше тягал 15 гдето както так... от компьютерной жизни растолстел на 102 килограмма
ну или отжаться, полгода у меня назад было 10-ть отжиманий, в карты играли на отжимания
vilfred(*) (2010-02-27 23:45:00)
Mozilla/5.0 (X11; U; Linux i686; en-US; rv:1.9.0.1) Gecko/2008072807 ASPLinux/3.0.1-1.0.140asp Firefox/3.0.1
|
|
|
Ответ на: граждане, а сколько раз вы можете подтянуться вот прям счас если? от vilfred 2010-02-27 23:45:00 |
Скрыть
Re: граждане, а сколько раз вы можете подтянуться вот прям счас если?Вилфро, почему подтягивания такой больной вопрос для тебя ? Каждые пол года, ты обязательно создаешь про это топики. anonymous(*)(2010-02-28 00:10:21)
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ru; rv:1.9.1.8) Gecko/20100202 Firefox/3.5.8 (.NET CLR 3.5.30729) |
Ответ на: граждане, а сколько раз вы можете подтянуться вот прям счас если? от vilfred 2010-02-27 23:45:00 |
Скрыть
Re: граждане, а сколько раз вы можете подтянуться вот прям счас если?Не пробовал с лета. Летом мог 10 раз запросто. |
Ответ на: Re: граждане, а сколько раз вы можете подтянуться вот прям счас если? от anonymous 2010-02-28 00:10:21
Ответ на: граждане, а сколько раз вы можете подтянуться вот прям счас если? от vilfred 2010-02-27 23:45:00
Ответ на: граждане, а сколько раз вы можете подтянуться вот прям счас если? от vilfred 2010-02-27 23:45:00 |
Скрыть
Re: граждане, а сколько раз вы можете подтянуться вот прям счас если?Подтянуться 0, отжаться раз 25, пресс сделать 15 раз без передышки с прямыми ногами. Даже когда был в отличной форме подтягивался от силы раз 5-6. Вес ~115, когда был в форме (рельефные мускулы и прочее) вес был 90-95 кило. К сожалению в центре Москвы где удобно бегать я не нашёл (асфальт и загазованность, а на садовом кольце собаки и та же загазованность), баскетбольные площадки в районе рижки убогие (асфальт, в то время как должен быть заливной бетон) и загазованные. Бассейн олимпийский я не уважаю (и без ихней семерной хлорки кожа далеко не самая гладкая), впрочем как и футбол на хоккейных коробках. Интересно было бы почитать мысли по поводу: - как лучше и дешевле заливать очень жидким бетоном площадку 29*16 метров? - знаете ли вы место в Москве у метро достаточно далеко от дороги, где есть примерно такая по площади бесхозная площадка? - где можно бегать в Москве недалеко от метро, но в отдалении от дороги (чтобы проезжающий мимо камаз никак не влиял на вас, либо где камазоподобный транспорт не ездит), без собак (без выгула и без местных стай) и не по асфальту, да ещё чтобы и ветки по лысине не били - какие способы альтернативные плаванию в олимпийском и бегу вы можете предложить для поддержания и восстановления спортивной формы? anonymous(*)(2010-02-28 00:46:12)
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 6.0; ru; rv:1.9.2) Gecko/20100115 Firefox/3.6 |
Ответ на: граждане, а сколько раз вы можете подтянуться вот прям счас если? от vilfred 2010-02-27 23:45:00 |
Скрыть
Re: граждане, а сколько раз вы можете подтянуться вот прям счас если?Подтянуться 0, отжаться раз 25, пресс сделать 15 раз без передышки с прямыми ногами. Даже когда был в отличной форме подтягивался от силы раз 5-6. Вес ~115, когда был в форме (рельефные мускулы и прочее) вес был 90-95 кило. К сожалению в центре Москвы где удобно бегать я не нашёл (асфальт и загазованность, а на садовом кольце собаки и та же загазованность), баскетбольные площадки в районе рижки убогие (асфальт, в то время как должен быть заливной бетон) и загазованные. Бассейн олимпийский я не уважаю (и без ихней семерной хлорки кожа далеко не самая гладкая), впрочем как и футбол на хоккейных коробках. Интересно было бы почитать мысли по поводу: - как лучше и дешевле заливать очень жидким бетоном площадку 29*16 метров? - знаете ли вы место в Москве у метро достаточно далеко от дороги, где есть примерно такая по площади бесхозная площадка? - где можно бегать в Москве недалеко от метро, но в отдалении от дороги (чтобы проезжающий мимо камаз никак не влиял на вас, либо где камазоподобный транспорт не ездит), без собак (без выгула и без местных стай) и не по асфальту, да ещё чтобы и ветки по лысине не били - какие способы альтернативные плаванию в олимпийском и бегу вы можете предложить для поддержания и восстановления спортивной формы? // fix anonymous(*)(2010-02-28 00:47:09)
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 6.0; ru; rv:1.9.2) Gecko/20100115 Firefox/3.6 |
Ответ на: Re: граждане, а сколько раз вы можете подтянуться вот прям счас если? от anonymous 2010-02-28 00:46:12 |
Скрыть
Re: граждане, а сколько раз вы можете подтянуться вот прям счас если?>- где можно бегать в Москве недалеко от метро, но в отдалении от дороги (чтобы проезжающий мимо камаз никак не влиял на вас, либо где камазоподобный транспорт не ездит)
ИСКРА-2, учебно-спортивный комплекс Адрес: Сельскохозяйственная улица, 26 xenom(*)(2010-02-28 00:54:40)
Mozilla/5.0 (X11; U; Linux i686; ru; rv:1.9.1.8) Gecko/20100214 Ubuntu/9.10 (karmic) Firefox/3.5.8 |
Ответ на: граждане, а сколько раз вы можете подтянуться вот прям счас если? от vilfred 2010-02-27 23:45:00 |
Скрыть
Re: граждане, а сколько раз вы можете подтянуться вот прям счас если?0 -- подтянуться, 45 -- отжиматься, 100 -- пресс качнуть могу. С подтягиванием у меня какая-то засада, так и не смог осилить. anonymous(*)(2010-02-28 03:43:10)
Mozilla/5.0 (X11; U; Linux i686; en-US; rv:1.9.1.9pre) Gecko/20100206 Ubuntu/9.10 (karmic) Firefox/3.5.8 (.NET CLR 3.5.30729) |
Ответ на: граждане, а сколько раз вы можете подтянуться вот прям счас если? от vilfred 2010-02-27 23:45:00
Ответ на: Re: граждане, а сколько раз вы можете подтянуться вот прям счас если? от anonymous 2010-02-28 00:10:21 |
Скрыть
Re: граждане, а сколько раз вы можете подтянуться вот прям счас если?> Вилфро, почему подтягивания такой больной вопрос для тебя ?
У Вилли плановая переинициализация ГСЧ, каждые полгода нужны новые произвольные цифры. |
Ответ на: граждане, а сколько раз вы можете подтянуться вот прям счас если? от vilfred 2010-02-27 23:45:00
Ответ на: граждане, а сколько раз вы можете подтянуться вот прям счас если? от vilfred 2010-02-27 23:45:00
Ответ на: граждане, а сколько раз вы можете подтянуться вот прям счас если? от vilfred 2010-02-27 23:45:00
Ответ на: Re: граждане, а сколько раз вы можете подтянуться вот прям счас если? от anonymous 2010-02-28 03:43:10
|
|
|
| Этот тред читают 1 пользователь: |
|
Анонимных: 1 Зарегистрированных: 0 |
Re: граждане, а сколько раз вы можете подтянуться вот прям счас если?
Ровно 1
Mozilla/5.0 (X11; U; Linux i686; en-US; rv:1.9.1.4) Gecko/20091016 SUSE/3.5.4-1.1.2 Firefox/3.5.4