anonymous@RULINUX.NET~# | Last login: 2024-11-02 17:27:15 |
Регистрация Вход | Новости | Разметка | Пользователи | Галерея | Форум | Статьи | Неподтвержденное | Трекер | Правила форума | F.A.Q. | Ссылки | Поиск |
Форум - Talks | [RSS] |
Заметил неприятную тенденцию. Вес увеличивается, пузо всё больше отвисает. Пробовал голодать, но охуевший организм начинает производить жир из всего, что подвернётся под руку. Упражнения с гантелями на пресс не дают желаемого эффекта, поэтому решил начать бегать. Начну с 3-х километров. Но вот ведь незадача, велотренажёр меня укачивает и я начинаю блевать. Пробовал бегать так - всё нормально. Но ни как не могу определится со временем. Утром воздух чище, местного населения и машин тоже мало, но по утрам мне обычно хуёво, да и врачи утром не советуют такие физические нагрузки, лол. А вечером всё нормально. Готов пробежать хоть 10 километров, но много народу, душно и пыль.
Вот сижу и думаю, что лучше. Бороться утром с собой, или дышать пылью? Ололол, дискас.
anonymous(*) (2010-04-01 21:34:00)
Mozilla/5.0 (X11; U; Linux i686; ru-RU; rv:1.9.1.8) Gecko/20100218 Mandriva Linux/1.9.1.8-0.1mdv2010.0 (2010.0) Firefox/3.5.8
|
|
|
Скрыть
Re: [спорт] А когда лучше бегать?>Попробуй безуглеводную диету,
А как же без углеводов? Углеводы питают мозг, а работа таки умственная. >лучше с врачом диетологом проконсультируйся предварительно.
По врачам бегать я не люблю, тем более когда ничего вроде и не болит. anonymous(*)(2010-04-01 22:08:39)
Mozilla/5.0 (X11; U; Linux i686; ru-RU; rv:1.9.1.8) Gecko/20100218 Mandriva Linux/1.9.1.8-0.1mdv2010.0 (2010.0) Firefox/3.5.8 |
Скрыть
Re: [спорт] А когда лучше бегать?>Да он же и так на одних мандаринах сидит бееедненький :-)
Кстати, приезжай. А то тот мешок до сих пор не вывезли. Так и стоит под окном. anonymous(*)(2010-04-01 22:11:08)
Mozilla/5.0 (X11; U; Linux i686; ru-RU; rv:1.9.1.8) Gecko/20100218 Mandriva Linux/1.9.1.8-0.1mdv2010.0 (2010.0) Firefox/3.5.8 |
Скрыть
Re: [спорт] А когда лучше бегать?Кстати, похоже придётся. У вас там хороше в начале Июня - купаться можно, нет ещё наплыва туристов в это время? |
Скрыть
Re: [спорт] А когда лучше бегать?>По врачам бегать я не люблю, тем более когда ничего вроде и не болит.
anonymous(*)(2010-04-02 12:40:28)
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 6.1; ru; rv:1.9.2.2) Gecko/20100316 Firefox/3.6.2 (.NET CLR 3.5.30729) |
Скрыть
Re: [спорт] А когда лучше бегать?> Да он же и так на одних мандаринах сидит бееедненький :-)
vilfred(*)(2010-04-02 13:56:18)
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ru; rv:1.9.1.9) Gecko/20100315 AdCentriaIM/1.7 Firefox/3.5.9 |
vilfred(*)(2010-04-02 13:57:25)
Mozilla/5.0 (Windows; U; Windows NT 5.1; ru; rv:1.9.1.9) Gecko/20100315 AdCentriaIM/1.7 Firefox/3.5.9 |
|
|
|
Этот тред читают 2 пользователя: |
Анонимных: 2 Зарегистрированных: 0 |
Re: [спорт] А когда лучше бегать?
Попробуй безуглеводную диету, лучше с врачом диетологом проконсультируйся предварительно.
Mozilla/5.0 (X11; U; Linux i686; ru; rv:1.9.1.8) Gecko/20100216 Fedora/3.5.8-1.fc12 Firefox/3.5.8