>А скажи еще пожалуйста на чем лучше удар отрабатывать, пока до человеков не дошел? Наверно груша, но не такая как цилиндр, а в виде какого-то шарика, чтобы голову напоминала.
любая груша вообще, форма не имеет смысла.
потому что главное - резкость и точность, ну и умение вложиться всем телом в удар, не тратя на это десять секунд.
делай как боксеры, сначала ставь удар, потом тренируйся каждый день.
Re:Техника боя, что за удар?
>А скажи еще пожалуйста на чем лучше удар отрабатывать, пока до человеков не дошел? Наверно груша, но не такая как цилиндр, а в виде какого-то шарика, чтобы голову напоминала.
любая груша вообще, форма не имеет смысла.
потому что главное - резкость и точность, ну и умение вложиться всем телом в удар, не тратя на это десять секунд.
делай как боксеры, сначала ставь удар, потом тренируйся каждый день.
и психологию тренируй, это самое важное.
Mozilla/5.0 (X11; Linux x86_64; rv:29.0) Gecko/20100101 Firefox/29.0